心理心态

老员工的心态瓶颈突破

2020-10-13 13:16:53 起赢团建 7


【课程背景介绍】

在市场竞争日益激烈情况下,一名优秀的员工对于企业而言,其价值是无法估量的。老员工是公司的元老,对公司的意义非常重大,但是老员工工作时间长了会出现一些惰性、抱怨,失去工作的热情,甚至说闲话,所以对老员工的培训,尤其是突破心态瓶颈是非常必要的。

如何帮助老员工认真剖析自己的情况,找到问题根源,用行之有效的方法来应对,以拥有积极、知足、感恩、达观的心智,谦和、自信而又亲和,是企业关注的。好员工、好企业就是:工作时负责投入,生活中快乐阳光!

【培训目标

打造老员工阳光心态,培养快乐工作模式和职业习惯

改善心智模式,提升老员工在生活及工作中对自身定位的认识

带动和谐工作氛围,协调上下关系及开拓创新的意识

增进老员工的激情和动力,提升自我领导力和执行力

【培训对象】

本职工作3年以上,对现有工作驾轻就熟,具备提升潜质,而又需要减压和调整状态的老员工

【培训天数】

2天

【培训方式】

互动讲授、案例讨论、影片教学、案例分析、情景互动



课程大纲

Day 1

单元一 心态阳光,人生美好

为自己保持好的心态

情绪与健康的关系

身心和谐才能健康

自己是一切的根源

身心的问题需要自己解决

解读:“格物”

游戏体验:笑脸

单元二 如何让自己心情好

辨识自己的正能量层级

解读:能量层级

影片教学:霍金的能量频率实验

正能量与负能量

练习:通过语言体会自己的能量

认知自己的情绪

情绪从何而来

直面自己的情绪

接纳情绪,接纳自己

练习:爱的就是你!

摘除情绪的“种子”

解读:“种子原理”

潜意识的工作原理

认知过去的情绪种子

练习:祛除不良种子

调整身心,从现在开始

冥想:净化身心

Day 2

单元三 与他人相处的和谐心态

认知人际能量互动关系

练习:发现能量的互动关系

影片教学:正能量的传递

如何看待他人的情绪与自己的关系

练习:如何面对有情绪的人

如何做到没有冲突的关系

解读:“谦卦”

恭敬与迅速改正

把他人当镜子:有则改之,无则加勉

解读:“和”

做一个没有敌人的人:吴清源的故事

让任何能量都成为自己的助力

用开放的心态看待所有事情

把自己当成自己的老板

学会欣赏与感恩

练习:随喜赞叹

感恩是幸福生活的开始

单元四 课程总结

课程总结

要带走的精华

要行动的要领


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